COMPARTIR

Últimas Noticias

¡Lávate las manos! y ayuda a prevenir enfermedades

13  Septiembre  2013

Si lo que quieres es prevenir la propagación de infecciones y enfermedades debes saber que un correcto lavado de manos puede ayudarte en tu misión.

Hoy en día, la medicina además de curar busca educar al paciente y por ende fomentar la prevención de enfermedades. El lavado de manos es considerado la forma más económica y eficaz de prevenir enfermedades como la diarrea y la neumonía que son las causantes del fallecimiento de más de 3.5 millones de niños menores de 5 años de edad a nivel mundial.

Lavarse las manos es una actividad que hacemos diariamente en nuestra casa, trabajo, escuela o hasta en el centro comercial, pero muy pocas personas conocen cómo debe llevarse a cabo para eliminar los virus y bacterias.

Aprendamos cuándo es necesario lavarnos las manos

Desde pequeños nuestros padres siempre nos decían que nos laváramos las manos antes de comer y después de ir al baño, pero ¿sabes precisamente cuándo debes de hacerlo?

Toma nota de lo siguiente:

  • Antes, durante y después de preparar alimentos.
  • Antes de comer o beber.
  • Antes y después de atender a alguien que esté enfermo.
  • Antes y después de curar heridas o cortaduras.
  • Después de ir al baño.
  • Después de cambiar pañales a un niño o limpiarlo después de que haya ido al baño.
  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
  • Después de haber tocado animales, alimento para animales o excrementos de animales.
  • Después de tocar basura.

Con algo tan simple como lavarte las manos con jabón puedes librarte de contraer enfermedades e infecciones que afectarán tu calidad de vida y probablemente te impidan realizar ciertas actividades de tu rutina diaria.

¿Cuál es la forma correcta de lavarse las manos con agua y jabón?

Lavado de manos con jabón

Ampliar imagen

¿Y si no hay agua y jabón?

Si no hay agua ni jabón, puedes usar una solución antiséptica o un antibacterial para manos que contenga como mínimo 60 por ciento de alcohol.

Es importante saber que estos productos pueden reducir rápidamente la cantidad de microbios en las manos en algunas situaciones, pero no eliminan todos los tipos de microbios y si las manos están visiblemente sucias, no son eficaces.

¿Cómo utilizo una solución antiséptica o antibacterial?

Lavado de manos con antibacterial

Ampliar imagen

 

Con información de la Organización Mundial de la Salud.

Contáctanos
Unidad de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria
Teléfono: (81) 8347.1010 Ext. 2378

BUSCA TU ESPECIALISTA