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¿Darle o no leche materna a mi bebé?

02  Agosto  2013

Una de las preocupaciones, sobre todo de mamás primerizas, es el tema de la lactancia materna, si podrán o no amamantar a su bebé, cuál es la técnica adecuada, entre otras.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de vida, después deben introducirse alimentos sólidos como purés de frutas y verduras a modo de complemento de la lactancia materna durante dos años o más.

Pero, determinar si amamantará o no al bebé, es una decisión que sólo la mamá puede tomar y tal vez vale la pena revisar cuáles beneficios obtendrán ambas partes al llevarlo a cabo.

 

Beneficios para el bebé

La leche materna es la mejor fuente de nutrición durante los primeros seis meses de vida porque contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, proteínas y grasa, suministra las proteínas digestivas, minerales, vitaminas y hormonas que los bebés necesitan y tiene anticuerpos de la madre que pueden ayudar al bebé a combatir infecciones.

Además, los bebés amamantados pueden ser menos propensos a tener:

  • Alergias.
  • Infecciones de oído.
  • Gases, estreñimiento y diarrea.
  • Enfermedades de la piel (eccema).
  • Infecciones estomacales o intestinales.
  • Sibilancias.
  • Enfermedades respiratorias como neumonía y bronquiolitis.

Y presentar menos riesgo de padecer:

  • Diabetes.
  • Obesidad o problemas de peso.
  • Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
  • Caries dental.

"La lactancia materna se debe empezar lo más temprano posible, la primera leche que sale pareciera inmadura, se llama calostro, pero es el elemento ideal para un recién nacido, contiene las concentraciones de nutrientes que necesita un bebé cuando nace, por lo tanto, desde esa primera leche es importante ofrecérsela. Respecto a la cantidad, cada que el bebé pida, debe dársele", comentó el doctor Homero Flores, especialista en Ginecología y Obstetricia y Director del Instituto de la Mujer de TecSalud.

 

Beneficios para la mamá

Las mamás que les dan leche materna a sus bebés también disfrutan de algunos beneficios y recompensas, como establecer un vínculo único entre madre e hijo, pérdida de peso más fácilmente, menos probabilidad de tener períodos menstruales en tanto esté amamantando, menor riesgo de  padecer cáncer de mama, ciertos cánceres ováricos, osteoporosis, cardiopatía y obesidad.

Como extra, puede ahorrar tiempo y dinero, incluyendo:

  • Costo más bajo en la alimentación.
  • No tener que limpiar biberones.
  • No tener que preparar leche maternizada (la leche materna está siempre disponible a la temperatura apropiada).

Si se optó por amamantar al bebé, las mamás pueden estar seguras que no importa si sólo lo hacen por tres, seis, nueve o más meses, ésta actividad ayudará al bebé a crecer fuerte y sano y también le traerá muchos beneficios a la mamá.

 

 

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