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Lactancia materna

Lo mejor de ti para quien más amas

Preguntas frecuentes

Información importante para el bienestar de tu bebé y el tuyo

 

La leche materna no se agota. El cuerpo humano siempre produce suficiente leche para el bebé, sin embargo, sí es necesario tomar en cuenta algunas recomendaciones para que se den las condiciones ideales para amamantar.

Recomendaciones

  • La familia, inmediata y extendida, deben procurar antes que nada el apoyo a la nueva mamá, y brindarle un ambiente tranquilo, principalmente durante las primeras semanas, para que ella pueda dedicarse a establecer este importante vínculo con su bebé.
  • Un buen descanso es indispensable, y aunque esto suena difícil con todo lo que implica atender a un recién nacido, se puede lograr si la familia o amigos cercanos colaboran en las labores domésticas, la preparación de alimentos, la atención a hijos mayores. Así, mamá puede enfocar su atención en el bebé.
  • La dieta de la nueva mamá debe estar equilibrada con nutrientes, así como vitaminas, minerales, y una buena hidratación; son indispensables para que se mantenga sana. Es importante recalcar que el cuerpo siempre produce leche suficiente y de buena calidad. Únicamente en casos extremos, de desnutrición muy aguda, es donde la leche de la madre podría verse afectada.
  • Los complementos con biberones de leche artificial ("de fórmula") no son necesarios si se permite la libre demanda. Es falso que "el bebé no llena", o que "la leche sale aguada". Al contrario, estas interferencias pueden afectar la lactancia, la leche que toma en biberón es leche que deja de producir la mamá.
  • En el caso de mujeres que trabajan, es posible mantener la lactancia con ayuda de un tiraleche, lo cual si bien es una labor que puede resultar complicada inicialmente, puede brindarle también grandes satisfacciones a la madre y al niño.

1. ¿Toda mujer puede amamantar a su bebé?

La gran mayoría de las mujeres puede amamantar a su bebé perfectamente.

Solamente hay excepción de amamantar en los casos de madres con enfermedades de HIV y Leucemia

2. Mis pezones están agrietados ¿qué puedo hacer?

Puedes aplicar unas gotas de leche materna en el área lastimada.

Revisa la postura del bebé al comer, ya que una succión incorrecta puede ocasionar que te lastime.

3. ¿Los remedios caseros como atole o tés de hierbas son útiles para producir más leche?

No está comprobado científicamente que estos remedios contribuyan a una mayor producción de leche.

4. ¿Puedo tomar medicinas si me enfermo mientras estoy en periodo de lactancia?

Existe un buen número de medicamentos, incluso antibióticos, que pueden usarse durante la lactancia. Recuerda que siempre debes consultar con tu médico, evita auto medicarte.

5. ¿Qué debo hacer si durante la lactancia siento un bulto doloroso en el pecho?

A veces, un ducto puede taparse, provocar dolor, incluso sentirse caliente o notarse un área enrojecida, e impedir la salida de la leche. Si sientes un "bulto", puedes aplicar fomentos de agua fría o tibia, o mejor aún, colocarte bajo la regadera, y dejar caer agua tibia en el área afectada, en cualquier caso, masajeando para destapar el ducto y que salga la leche. Si esto no funciona, o si tienes fiebre y el dolor continúa, acude con tu médico de inmediato.

6. ¿Qué debo hacer si tengo fiebre y dolor en el pecho?

A veces, el ducto tapado produce una infección llamada mastitis, y se requiere algo más que el masaje con agua tibia o fría para solucionarlo, incluso puede ser necesario que tomes algún medicamento, pero esta situación debe ser evaluada por tu médico.

7. ¿Es necesario darle agua a mi bebé durante los primeros 6 meses de vida, además de la leche materna?

No. La leche materna satisface todas las necesidades de tu bebé, nutricionales y de hidratación

8. ¿Cómo sé que mi bebé está tomando la cantidad de leche que necesita?

Observando sus pañales, las evacuaciones de un bebé alimentado exclusivamente al seno materno son muy blandas (a veces pueden confundirse con diarrea) y de color amarillo mostaza: esto es totalmente normal. Un promedio de pañales usados en 24 hrs. son de 4 a 5 pañales.

Es común el pujo y el esfuerzo para evacuar en los primeros 4 o 5 meses de vida.

9. ¿Es peligroso que me enferme mientras amamanto a mi bebé?

Si llegas a enfermar levemente (un resfriado, por ejemplo), para cuando manifiestes los síntomas tu bebé ya habrá estado expuesto al virus que te ocasionó el malestar, y tu cuerpo estará transmitiéndole los anticuerpos que está fabricando para que te cures, así que tranquila. De todas formas, si en cualquier momento sientes que tu bebé no está bien, acude de inmediato a tu pediatra. Es importante que te laves las manos antes de tocar a tu bebé, la higiene de las manos previene más del 80% de la transmisión de infecciones.

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